Makalalar

Iş ýadawlygy — bu dowamly iş dartgynlylygyna bolan täsirdir. Ol diňe bir höweslenmä we öndürijilige däl-de, eýsem, saglyga-da uly täsirini ýetirýär. Ine, bedeniňiziň ýadawlyga getirýän...

Ýer ýüzünde diňe birje pursatlyk, bary-ýogy bäş sekuntlyk kislorod gutarýar diýip göz öňüne getirip görüň. Planetamyzyň atmosferasynyň 21 göterimi töweregini düzýän bu gaz ähli janly-jandarlaryň...

Pul toplamak, köplenç, berk tygşytlamak we durmuşyň adaty şatlyklaryndan ýüz öwürmek bilen baglanyşykly diýlip düşünilýär. Aslynda welin, bu edil bir doly beýle-de däl. Rahatlygyňy pida...

Abu Aly ibn Sina (Awisenna) çagalygyndan täsin ukyplylygy bilen deň-duşlaryndan saýlanypdyr. Ol 10 ýaşyna çenli Gurhany ýatdan öwrenmegi başarypdyr, 12 ýaşyna ýetende, onuň bilimine, aň-düşünjesine...

Ozal habar berşimiz ýaly, Türkmenistanyň Prezidenti Serdar Berdimuhamedowa Ýaponiýanyň iň abraýly ýokary okuw mekdepleriniň biri bolan Sukuba uniwersitetiniň hormatly doktory ady dakyldy. Şu gün «Imperial...

Horlanyp, artykmaç agramdan saplanmakda ertirlik nahary esasy hyzmata eýedir. Dogry saýlanyp alnan ertirlik nahary ynsany diňe bir gurbata getirmän, eýsem metabolizme hem görnetin täsirini ýetirýär...

Deri — bu biziň saglygymyzyň we durmuş ýörelgämiziň aýnasydyr. Ýaşyň gitdigiçe, ol berkligini we çeýeligini ýitirýär, ýygyrt atýar, az-kem tegmiller peýda bolup başlaýar. Şeýle-de bolsa,...

«Ak Gaýa» dükanynyň hünärmenleriniň interýere iň gelişmeýän reňkler baradaky pikiri sizi geň galdyrsa gerek. Häzirki dizaýnerlik çözgütlerinden çen tutulsa, uniwersal diýip hasaplap öwrenişen käbir öwüşginlerimiz,...

2025-nji ýylyň 23-24-nji aprelinde Malaýziýanyň Kuala Lumpur şäherinde geçiriljek Türkmenistanyň ykdysadyýetine daşary ýurt maýa goýumlaryny çekmek boýunça halkara Forumy (TEIF 2025) maýa goýum syýasaty babatda...

Adamyň bedeni lukmançylyk tehnologiýalarynyň iň ýokary derejede ösen häzirki döwründe-de alymlary geň galdyrmagyny dowam etdirýär. Alymlar bedenimiziň täze aýratynlyklaryny yzygiderli açýarlar, olaryň köpüsi ajaýyp ýaly...

Köpimizi utanjaňlygyň özboluşly dereje, esasan-da gyzlar üçin wajyp häsiýetdigine ynandyryp terbiýelediler. Emma aslynda welin, çekijeňlik hakyky durmuşda köplenç halatda şahsy ösüş we özüňi kämilleşdirmek meselesinde...

2019-njy ýylyň 21-nji martynda Türkmenistanda ýuwujy serişdeleri öndürmäge we gaplamaga niýetlenen «Türkmen Berk-Metal» hususy kärhanasynyň eýeçiligindäki döwrebap zawod açyldy. Bu waka türkmen himiýa senagatynyň ösüşinde...

Dürli hili çörek önümleri adaty çöregiň ornuny tutýan iýmit hökmünde dünýä ýüzünde giňden peýdalanylyp, sagdyn iýmit tertibiniň möhüm bölegi bolup durmuşda uly orna eýe boldy. Çörek...

Häzirki wagtda dünýä ýüzünde çagalar barha sanly giňişlige aralaşyp, elektroniki enjamlary gündelik durmuşynyň aýrylmaz bölegine öwürýärler. Şeýle bolansoňam, bu tehnologiýalaryň ýaş nesliň gepleýşiniň we sözlük...

Türkiýe — her bir syýahatçynyň ýüreginde ýatdan çykmajak täsirleri galdyrýan ýurt. Onuň köptaraply gözelligi, ýerli ýaşaýjylaryň myhmansöýerligi we baý taryhy her ýylda bu ýere millionlarça...

Mukaddes Remezan aýy yslam dünýasiniň iň möhüm döwürleriniň biri bolup durýar. 2025-nji ýylda ol mart aýynyň başlanýar. Bu mukaddes aýyň dowamynda musulmanlar gün dogandan gün ýaşýança oraza...

Okuw ýyly ortalaryna geliberende bu işe gatnaşýan hemmeler — mugallymlaram, okuwçylaram ýadaýar. Ýöne näme üçindir käbir çagalaryň okuw sapaklaryna ýetişigi birden peselýär? Munuň özüne ýetesi...

XX asyr tehnologiýalaryň örän çalt depgindäki ösüşi bilen tapawutlandy. Emma şeýle depginli öňegidişlik bilen täze howplar hem ýüze çykdy. Geçen ýüzýyllykda adamzadyň dünýäni sarsdyran esasy...

Öýüňiziň hemişe stilli we döwrebap görünmegini isleýärsiňizmi? Onda size interýer dizaýnyndaky soňky tendensiýalar barada hökmany bilmek gerek. «Ak Gaýa» dükanynyň hünärmenleri siz üçin bu babatda...

Dogry iýmitlenmegiň saglygymyzyň özenini düzýändigini hemmämiz bilýäris. Emma peýdalydygyna garamazdan, semremegimize sebäp bolup biljek birnäçe önümler hem bar. Hawa, bu hakykatdanam şeýle. Iň saglyga peýdaly...