Makalalar

Dartgynlylygyň we her günde aşa köp maglumat kabul etmegiň adaty ýagdaýa öwrülen häzirki döwründe köpler dowamly ýadawlyk meselesi bilen ýüzbe-ýüz bolýarlar. Doly derejede dynç alanyňdan...

Baky ýaşlygyň syry gadymy döwürlerden bäri adamzadyň esasy alada edip gelýän zatlarynyň biri. Häzirki döwrüň kosmetologiýasy dürli täsirli haýran galdyrýan önümleri döredýän hem bolsa, hakyky...

Wi-Fi her birimiziň durmuşymyzyň aýrylmaz bölegine öwrüldi. Biz ony öýde, işde, köpçülik ýerlerinde, umuman ähli ýerlerde diýen ýaly ulanýarys, hatda kafeleri hem simsiz internetiň elýeterliligine...

Howsala düşmek, ýa bolmasa-da galagoply pikir etmek — bu adamyň öz pikiri bilen yzygiderli garaşýan ýa-da geljekki ýagdaýlaryň kynçylygyny artdyrýan aň-bilim ýoýulmasydyr. Pikirlenişiň bu görnüşi...

Barha ýakynlap gelýän gyş paslyny biliňiz berk guşalgy, saglygyňyz ätiýaçly-kepilli garşylamak isleýärsiňizmi? Onda immunitetiňizi güýçlendirmegiň gamyny iýmegiň wagty gelip ýetdi! Tebigy önümlerden bolan witaminli garyndylary...

Ylmy jemgyýetçilik bu sowal bilen örän köp ýyllardan bäri gyzyklanyp gelýär: näme üçin mekdep ýyllarynda ökde okaýan gyzlaryň aglabasy oglanlar bilen deňeşdirilende uly ýaşa ýetenlerinde...

Dünýäde häli-häzirem syrlarynyň manysy açylmadyk ajaýyp ýerler näçe diýseň bar. Ylmyň we tehnologiýanyň ösmegine garamazdan, Ýeriň käbir künjekleri barlag geçirýän alymlary geň galdyrmagyny we syrly...

Bedeniň durkunyň dogry bolmagy (osanka) — diňe bir owadan keşplilik däl-de, eýsem tutuş bedeniň saglygynyň esasy hasap edilýär. Aýratyn-da, ony çaganyň bedeni işjeň ösüp ulalýan...

Güýzüň gelmegi bilen, biz biygtyýar süýji we ýyly iýmitleri iýmäge ymtylýarys. Datly mürepbe bilen dürli hoşboý ysly çaýlar saçaklarymyzdan düşmeýär. Bu adaty süýjülik salkyn agşamlary...

Iş ýeriňde mahalyň ukyň tutmagy — işleýän sagadyna ýa iş tertibine garamazdan, köp adamyň ýüzbe-ýüz bolýan umumy meselesidir. Bu ýagdaý iş öndürijiligiňi peseldip, keýpiňe ýaramaz...

Her ýylyň oktýabr aýynyň birinji anna gününde dünýä ýüzünde Ýylgyryş güni bellenilýär. Bu baýramçylygyň ýüze çykmagy 1963-nji ýylda meşhur «smaýlik» belgisini döreden amerikan suratkeşi Harwi...

Ene-atalara çagalarynyň içgysgynçlykdan zeýrenýänlerine köplenç halatda dogry düşünmek hem kyn bolýar. Eýsem, dünýä lezzet almaga mümkinçiliklerden we güýmenjeden doly, onsoňam çagalaryň nämedir bir özüni gyzyklandyraýjak...

Häzirki zaman sungaty köplenç ýagdaýda ilkibada göreniňde düşnüksiz ýaly bolup görünýär. Oňa has gowy düşünmek üçin bolsa size sungat ussatlarynyň dünýäsine aralaşmaga we olaryň işlerine...

Häzirki tiz özgerip-üýtgäp duran dünýäde yzygiderli öwrenip-özleşdirip ýörmek karýeraňy üstünlikli gurmak adaty zerur zada öwrüldi. Tehnologik ösüş we bilimleriň täze ugurlarynyň döremegi gündelik ýüzbe-ýüz bolunýan...

Ertirlik adamyň gün tertibinde iň möhüm nahar bolup, ol uzakly günüň nähili geçjekdigini kesgitleýär. Şeýle-de bolsa, ertirlik naharlarynyň hemmesi ynsan üçin deň derejede peýdaly däldir....

Güýz — bu pasylda organizmde möwsümleýin döräp biljek sowuklama, ysgynsyzlyk hem keýpiň beterleşmegi ýaly kynçylyklara taýýarlyk görmek möhüm. Bu hadysalaryň hemmesi immunitetiň gowşamagy bilen baglanyşykly. Immun...

Häzir dünýäde maliýe sowatlylygy barha köp isleg bildirilýän başarnyklaryň birine öwrülýär. Muňa garamazdan, adamlaryň köpüsi häzirem maliýe kynçylyklarynyň döremegine we peýda getirip biljek mümkinçilikleriň elden...

Moda dünýäsi hiç wagt bir ýerde duranok. Onda her möwsüm täze tendensiýalary getirýär hem-de köne stilleri gaýtadan meşhurlyga eýe edýär. Bu hut 2024-2025-nji ýyllaryň sepgidiniň...

Häzirki zaman psihologiýasy terbiýe meselesine özboluşly usullar arkaly çemeleşýär: bagtyýar we özbaşdak düşünjeli şahsyýeti kemala getirmek üçin çaganyň temperamentlerini göz öňünde tutmaly. Amerikaly psiholog Jon...

Ukynyň bozulmagy fiziki we psihologiki saglyga çynlakaý zeper ýetirip biler. Rahat uklamakdan kynçylyk çekýän bolsaňyz, derrew uky dermanlaryny kabul etmek bilen bolmaň. Iýmitlenişiňizi sazlamak ukusyzlyga...