Makalalar

Her ýylyň oktýabr aýynyň birinji anna gününde dünýä ýüzünde Ýylgyryş güni bellenilýär. Bu baýramçylygyň ýüze çykmagy 1963-nji ýylda meşhur «smaýlik» belgisini döreden amerikan suratkeşi Harwi...

Ene-atalara çagalarynyň içgysgynçlykdan zeýrenýänlerine köplenç halatda dogry düşünmek hem kyn bolýar. Eýsem, dünýä lezzet almaga mümkinçiliklerden we güýmenjeden doly, onsoňam çagalaryň nämedir bir özüni gyzyklandyraýjak...

Häzirki zaman sungaty köplenç ýagdaýda ilkibada göreniňde düşnüksiz ýaly bolup görünýär. Oňa has gowy düşünmek üçin bolsa size sungat ussatlarynyň dünýäsine aralaşmaga we olaryň işlerine...

Häzirki tiz özgerip-üýtgäp duran dünýäde yzygiderli öwrenip-özleşdirip ýörmek karýeraňy üstünlikli gurmak adaty zerur zada öwrüldi. Tehnologik ösüş we bilimleriň täze ugurlarynyň döremegi gündelik ýüzbe-ýüz bolunýan...

Ertirlik adamyň gün tertibinde iň möhüm nahar bolup, ol uzakly günüň nähili geçjekdigini kesgitleýär. Şeýle-de bolsa, ertirlik naharlarynyň hemmesi ynsan üçin deň derejede peýdaly däldir....

Güýz — bu pasylda organizmde möwsümleýin döräp biljek sowuklama, ysgynsyzlyk hem keýpiň beterleşmegi ýaly kynçylyklara taýýarlyk görmek möhüm. Bu hadysalaryň hemmesi immunitetiň gowşamagy bilen baglanyşykly. Immun...

Häzir dünýäde maliýe sowatlylygy barha köp isleg bildirilýän başarnyklaryň birine öwrülýär. Muňa garamazdan, adamlaryň köpüsi häzirem maliýe kynçylyklarynyň döremegine we peýda getirip biljek mümkinçilikleriň elden...

Moda dünýäsi hiç wagt bir ýerde duranok. Onda her möwsüm täze tendensiýalary getirýär hem-de köne stilleri gaýtadan meşhurlyga eýe edýär. Bu hut 2024-2025-nji ýyllaryň sepgidiniň...

Häzirki zaman psihologiýasy terbiýe meselesine özboluşly usullar arkaly çemeleşýär: bagtyýar we özbaşdak düşünjeli şahsyýeti kemala getirmek üçin çaganyň temperamentlerini göz öňünde tutmaly. Amerikaly psiholog Jon...

Ukynyň bozulmagy fiziki we psihologiki saglyga çynlakaý zeper ýetirip biler. Rahat uklamakdan kynçylyk çekýän bolsaňyz, derrew uky dermanlaryny kabul etmek bilen bolmaň. Iýmitlenişiňizi sazlamak ukusyzlyga...

Häzirki wagtda oňyn pikirlenmegi hem-de durmuşa optimistik garaýyş bilen seretmegi ündeýän çagyryşlary örän köp eşidýäris. Sosial media ulgamynyň sahypalary meseleleri çözmek we üstünlik gazanmak üçin...

Sentýabryň golaýlamagy bilen ene-atalar we terbiýeçiler täze okuw ýylynyň başlamagyna taýýarlyk görýärler. Okuw esbaplaryny satyn almak, egin-eşikleri saýlamak we okuw tertibini meýilleşdirmek — bularyň ählisi...

Häzirki ýokary tehnologiýalaryň döwründe geçmişiň ähli syrlarynyň üsti bireýýäm açylan ýaly bolup görünýändir. Emma arheologiýa ylmy gadymy siwilizasiýalara şugla saçýan we taryhyň sahypalaryny täzeden ýazýan...

Sagdyn, ýalpyldawuk saçlar — bu diňe bir arzuw edilýän zat däl-de, erjellik bilen ýetip bolýan maksatdyr! Munda diňe bir oýlanyşykly ideg etmek däl, eýsem dogry...

Tehnologiki ösüşiň örän tiz depginde dowam edýän häzirki döwründe öýlerimiz has-da «akyllanýar». Innowasiýa enjamlary we awtomatlaşdyryş ulgamlary adaty jaýy rahatlyk, howpsuzlyk we energiýa netijeliligi täze...

Haçanda Gün nuruny aşa eçilip ugranda we termometriň görkezijisi 30-dan geçiberen mahaly pikirler biygtyýar salkynlygy, serginligi küýseýär. Bu howada nahar başyna geçip, sowuk çorbanyň tagamyndan...

Ulular köplenç çagalara durmuş hakda özleri öwretmeli diýip düşünýärler. Şeýle-de bolsa, çagalarda uly ýaşlylaryň ýyllar geçdigiçe ýitirýän özboluşly häsiýetleri we garaýyşlary bardyr. Çagalarymyz bize nämeleri öwredip...

Tomusyň yssy howasy diňe bir oňaýsyz bolman, saglyga hem howply bolup biler. Kynçylyklardan gaça durmak we yssy günlerde saglygyňy goramak üçin näme etmelidigini bilmek möhümdir....

Ynsan saglygy üçin zerur bolan iýmitlere baý, kadaly iýmitleniş diňe bir gujurly bedeniň däl, eýsem aň taýdan hem deňagramlylygyň açarydyr. Ýokumly iýmitleriň ýetmezçiligi adamda stress...

Konditer önümleriniň göwrümleriniň we tagamlarynyň köpdürlüligi yzygiderli özgerýän hem bolsa, käbir nusgawy reseptler onýyllyklaryň dowamynda meşhurlygyny saklaýar. Wagtyň synagyndan geçen tortlar diňe bir tagamlary bilen kanagatlandyrman,...